Chế độ ăn ketogen, hay keto, là một chế độ ăn nhiều carb, chất béo cao, trong đó lượng carb thường bị hạn chế dưới 20 2050 gram mỗi ngày. Do đó, nhiều loại thực phẩm giàu carb được coi là vượt quá giới hạn của chế độ ăn kiêng này, bao gồm một số […]
Lưu trữ danh mục: dinh dưỡng
Chuyên mục này sẽ giúp bạn đọc truy tìm nguồn gốc của những loại trái cây. Lịch sử hình thành và phát triển của chúng.
Đồng thời giúp bạn đọc hiểu hơn về cách sử dụng, thành phần dinh dưỡng và lợi ích của chúng mang lại cho người sử dụng.
Toàn bộ nội dung trong chuyên mục này được dịch và biên tập bởi Công ty Cp truyền thông và dịch vụ TTT. Đây là nội dung có bản quyền, nếu có sao chép phải có sự đồng ý của đơn vị chủ quản.
Ở độ tuổi ngoài 40 bạn cần gì hơn ngoài sức khỏe. Bên cạnh đó, các chị em phụ nữ đang trong giai đoạn lão hóa làn da. Để da đẹp và sáng hơn, hãy bắt đầu với những thực phẩm chống lão hóa và đồng thời mang lại lợi ích cho sức khỏe của […]
Cây ổi có tên khoa học là Guavas, là cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Trung Mỹ. Quả của chúng có hình bầu dục với vỏ màu xanh nhạt hoặc vàng và chứa hạt ăn được. Hơn nữa, lá ổi được sử dụng như một loại trà thảo dược và chiết xuất từ lá […]
Chanh dây, cái tên nghe có vẻ lạ lẫm nhỉ. Cái tên gợi lên một điều gì đó bí ẩn, nhưng chính xác chanh dây là gì? Và ăn thế nào để ngon hơn. Dưới đây, là 5 bước đơn giản để bạn thưởng thức ngon hơn loại quả này. Chanh dây là loại trái […]
Quả me là một loại trái cây nhiệt đới. Nó được sử dụng trong nhiều món ăn trên khắp thế giới và thậm chí được xem là một loại dược tính có khả năng trị bệnh. Bài viết này sẽ giải đáp tất tần tật về điều bạn muốn biết về quả me, bao gồm […]
Quả khế là một loại trái cây thường được ít người sử dụng. Tuy nhiên trước kia, nó là một trong những quả được dùng phổ biến ở vùng nông thôn. Qua bài viết này, sẽ giúp bạn có cái nhìn khác về nó, những lợi ích và rủi ro khi sử dụng. Quả khế […]
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới, nó nổi tiếng ở Đông Nam Á, nơi có biệt danh là vua của các loại trái cây. Sầu riêng rất giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều hơn hầu hết các loại trái cây khác. Tuy nhiên, nó cũng nhận được một sự phản ứng mạnh […]
Quả camu camu là một loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao nhất trong các loại quả ăn được. Bạn chỉ cần ăn một quả thôi là đủ hàm lượng vitamin cho hơn 1 ngày. Nguồn gốc địa lý và khu vực phát triển Camu camu berry là một loại thường thấy trong […]
Blackberries (dâu đen) là một loại trái cây bề ngoài giống như quả mâm xôi. Khi chín có vị ngọt, sống thường có vị chua, Ở Việt Nam được gọi là dâu, hoặc dâu tằm. Nguồn gốc địa lý và khu vực phát triển Dâu đen (còn được gọi là bramble hoặc đôi khi là […]
Quả đào là một thành phần chính không thể thiếu trong trà đào. Trà đào cam xả là một loại thức uống được giới trẻ ưa chuộng trong một khoảng thời gian dài. Bởi nó mang lại sự tươi mát và vị ngọt thanh. Thành phần dinh dưỡng có trong quả đào Chúng chứa Vitamin […]










